Massagem Relaxante
Alívio de tensões diárias, toque suave e reequilíbrio energético.
Investimento
R$ 300
Agendar Relaxante
Atendimento com hora marcada
O refúgio de silêncio, cuidado e equilíbrio que seu corpo pede.
Atendimentos personalizados e exclusivos na Vila Mariana ou no conforto do seu lar. Técnicas manuais focadas em restaurar seu bem-estar físico e mental.
100%
Atendimento Exclusivo
Vila Mariana
Espaço Acolhedor
Home
Care
Conforto no seu Lar
Cuidado Integrativo
Toque terapêutico & escuta acolhedora
Menu de Terapias & Investimento
Rituais pensados para desacelerar sua rotina
Cada sessão é conduzida com óleos selecionados, manobras precisas e atenção plena às necessidades do seu corpo no dia do atendimento.
Mais Procurado
Relaxante + Reflexologia
Combinação terapêutica profunda com estimulação dos pontos reflexos podais.
Investimento
R$ 350
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Terapêutica + Desportiva ou Reflexologia
Foco em nós de tensão, dores musculares específicas ou recuperação muscular pós-treino.
Investimento
R$ 400
Agendar Terapêutica
Drenagem Linfática Corporal
Eliminação de retenção hídrica, melhora circulatória e desintoxicação.
Investimento
Sob consulta
Consultar Drenagem
Também oferecemos cuidados integrados de Limpeza de Pele e Depilação sob consulta prévia.
Cuidado Contínuo
Pacotes de Sessões
Condições especiais para planos mensais de massoterapia ou drenagem linfática.
Presente Inesquecível
Vale-Massagem (Gift Card)
Presenteie quem você ama com um voucher personalizado de bem-estar.
Cris Massoterapia
@meuespacogaia
Sobre a Terapeuta
Um toque respeitoso que acolhe, escuta e restaura.
Olá, eu sou a Cris. Criei o Meu Espaço Gaia com o propósito de oferecer muito mais do que uma sessão de massagem: um verdadeiro porto seguro onde você pode pausar o ritmo acelerado do mundo lá fora e se reconectar com o seu próprio corpo.
Acredito profundamente na potência do toque respeitoso, consciente e humanizado. Cada pessoa carrega uma história, uma rotina e tensões únicas — por isso, nenhum atendimento é igual ao outro.
Em um ambiente seguro, silencioso e preparado exclusivamente para você, dedico escuta atenta antes de cada sessão para personalizar as manobras, a pressão e o ritmo ideal para o seu momento físico e emocional.
Ambiente Seguro
Privacidade, higiene rigorosa e acolhimento sereno.
Toque Respeitoso
Técnica apurada guiada pela sensibilidade e respeito.
100% Individualizado
Tempo exclusivo com hora marcada, sem pressa.
A Força da Massoterapia & Reflexologia
Benefícios que reverberam no corpo e na mente
O cuidado manual regular reduz os níveis de cortisol, estimula o sistema nervoso parassimpático e devolve a leveza aos seus dias.
Alívio do Estresse e Ansiedade
Acalma a mente agitada, reduz a sobrecarga emocional e promove uma sensação imediata de paz interior.
Sono Mais Profundo e Reparador
Regula o ritmo biológico e induz ao relaxamento profundo, favorecendo noites tranquilas e restauradoras.
Melhora da Circulação e Vitalidade
Oxigena os tecidos, estimula o fluxo sanguíneo e linfático e renova a energia vital do organismo.
Descompressão Muscular Imediata
Libera nódulos de tensão na coluna, ombros e cervical, devolvendo mobilidade e conforto postural.
Relatos de Quem Já Viveu a Experiência
O que dizem sobre o cuidado da Cris
A confiança de quem encontrou no Meu Espaço Gaia — ou no conforto de casa — uma pausa verdadeira para o corpo e a mente.
“Desde o momento em que entrei no espaço senti uma paz enorme. Fiz a sessão de Relaxante + Reflexologia e saí flutuando. A Cris tem uma mão incrível, super respeitosa e atenta a cada ponto de tensão.”
Mariana S.
Relaxante + Reflexologia • Espaço Vila Mariana
“Solicitei o atendimento em domicílio após uma semana intensa de trabalho e treinos. A Cris chegou pontualmente com a maca e óleos excelentes. Destravou toda a minha lombar e cervical, e o melhor foi poder dormir logo em seguida.”
Ricardo M.
Terapêutica + Desportiva • Home Care
“Ambiente impecável, silencioso e acolhedor. Faço drenagem linfática e massagem relaxante com a Cris regularmente e a diferença na retenção de líquido e na qualidade do meu sono é nítida. Recomendo de olhos fechados!”
Fernanda L.
Drenagem Linfática • Espaço Vila Mariana
Onde Estamos & Home Care
Em nosso refúgio na Vila Mariana ou no conforto do seu lar
Escolha a modalidade que melhor se adapta à sua rotina. Em ambas, o padrão de excelência e cuidado é exatamente o mesmo.
Espaço Físico • Vila Mariana
Meu Espaço Gaia
Um ambiente silencioso, climatizado e preparado com aromaterapia suave, música relaxante e iluminação acolhedora para que você desconecte desde o primeiro instante.
Endereço
Avenida Sabiá, 384, Vila Mariana, São Paulo - SP
Atendimento a Domicílio • Home Care
Spa Completo na Sua Casa
Levamos a maca, óleos e a experiência completa de spa até o conforto da sua residência. Ideal para quem deseja prolongar o estado de relaxamento sem precisar enfrentar o trânsito após a sessão.
Estrutura Inclusa
Maca portátil profissional, óleos vegetais selecionados e todo o cuidado de biossegurança.
Como funciona a experiência em casa
- 1 Você escolhe a terapia e o melhor horário pelo WhatsApp.
- 2 Basta um pequeno espaço livre para a montagem da maca.
- 3 Após a sessão, você já está em casa pronto(a) para descansar.
Dúvidas Frequentes
Tudo o que você precisa saber antes da sua sessão
Reunimos as perguntas mais comuns para que você agende seu momento com total tranquilidade.
Todos os atendimentos são realizados exclusivamente com hora marcada pelo WhatsApp. Recomendamos entrar em contato com pelo menos 24h a 48h de antecedência para garantir o melhor horário na sua agenda, mas também consultamos encaixes para o mesmo dia sempre que houver disponibilidade.